超级 Rui 的 2025 的年度总结

第七篇总结，还是如约而至，写在顽强挣扎的一年末。

为何说是挣扎呢？可能最好的描述是在和世界争夺自己的掌控权，来回拉扯，多少有些遍体鳞伤。 但是似乎好像还没有服气，仍在努力。

具体来说

生活

近半年似乎生活含量很低，似乎没什么严格意义生活上的 routine 了。

有几家常去的馆子，总是会去，一定程度上也是休息的驿站。这家牛肉火锅是真的不错。

第一次尝试了冲浪，没有浪，没冲起来，还把整个背面都晒脱了皮，导致扯皮两星期。

车辆的使用率在迅猛下降，现在变成两三周使用一次，宅家的占比更高。看来主观能动性并不能单纯由一项工具决定。此外，由于去市区，开车不管去哪里，都需要至少一个半小时的车程，来回三小时以上，全程需要聚精会神，对自己的身体疲惫程度是一个极大的考验。我自己是一个比较容易走神的人，感觉开车对我来说其实是一项负担。此外我觉得这其实是一个很浪费时间的行为，三个小时聚精会神，无法处理信息、且无法放松（目前车的舒适性其实也比较受限）。看起来自动驾驶这件事对我的价值进一步提升。此外发现停车费真的很贵，考虑停车费，自己开车在通勤层面其实完全没有经济成本上的节省。不过考虑到目前搭车都是臭车，且还需要有司机这个外人在场，自己拥有一辆车还是保留了最后的优势。不过说真的，对于我这种出行频率较少的人，目前真的有考虑卖掉这辆车，改用打车出行。不过说真的，也在想如果下次换车会换什么，现在看来下次会在具有较多通勤需求的时候才换车，且需要一辆水桶且智驾强悍的车，很有可能是一辆理想 i6。

人际关系

后半年的一件大事是黑手结婚，人生中第一次的伴郎体验。其中一个环节是，要选择几张和新人的照片，在一个彩蛋环节会展示。我的照片一张是 2020 年和黑手夫妻在平安大厦下的照片。是 2020 年的跨年，那时候还没有疫情，自己也刚从英国回来，未来的一切都显得十分美好。站在台上介绍这两张照片的时候，觉得那么近那么远，有点像超梦，活灵活现却恍如隔世。另一张照片是大一的时候吧，已经是十年前了。那时候的大年初一，总是会和 xq 黑手一起去看电影。那时候真好啊，刚长大，还不必想好去哪，现在大家都长更大了。

高中的同学们大湾区聚会其实也在定期举行，印象比较深刻的是前段时间大家相约太平山，深圳出发，港大集合一起上山。这条线路在十年前和鸡一起走过一遭，当时是一个晚上，路上黑蒙蒙，不过山顶的风景真的不错，看着壮观的维港夜景，显得自己很渺小。这次登山也在山顶给鸡打了视频，也算是带他故地重游一遭，不过俩人的心境过了多年相比当时应该还是很不同了。我们一行五六个人吧，就像小学生去郊游，没有什么健康登山的样子，反而嬉皮笑脸。找到一些笔直的登山棍，妹子教我们耍猴棍，这三男三女就在上山的路上一直甩棍子。说实话，看着简单还真不容易，不过大家最后都算是摸到了一丢丢的门道。不过说来也奇怪，那天真的很放松，脑海中竟真的没有没有一丝焦虑，只有满满的幸福。

下山的过程中遇到一个大妈，似乎就住山下，她迷路了，我们就送她一起下山。她是广州人，很早移民澳洲，现在女儿来香港工作，她近期也就来香港。似乎她是说到我们这一大帮人出来还蛮好的，我其实仔细一想才意识到有多不容易。大家从一个二线城市出来，世界各地混迹多年，又聚在深圳这个角落，能定期聚会聊天，不参杂任何世俗利益。的确这么多年，大家没有走散，还愿意一起出来，真的是一个很大的缘份了。阿姨说她偶尔也会回广州，但是与年轻时候的朋友也玩不到一起了，大家没有共同话题，或许不如不见。想到和很多朋友关系的温温凉凉，似乎也能明白她这个五六十的人说话的意思。在香港回程打车时，的士司机是一个东北大叔，也来香港二十年了，也是看我们一群人出来玩和我们唠嗑。他也表达了相似的观点，回老家其实也没有能深聊的朋友了，大家人生轨迹相距甚远，可能不那么容易再汇合了。有趣的是，这同一主旨的表达，出现在了同一天的不同两个陌生人身上，我不知道意味着什么。似乎又是在明确告诉我，大家其实都是相伴一段路的人，开心结伴不负彼此，珍惜当下，不要多年后再买桂花，不会再有那个味道了。

黑手结婚前的那一两周，还去了趟杭州上海，进行了一段打扰别人的旅程。其实感觉还是自己状态太差了，想出去再看看世界看看朋友。见了 zy，感觉他状态还不错，感觉些许疲惫但是眼里还是一如既往的坚定平和。也是一年一会吧，希望永远都是可以随便打扰的麻烦对方的关系。不过也在想，似乎我对朋友的包容性要求蛮高？如水的朋友令人动容。去上海在婚礼前见了黑手，其实感觉有点在占据忙碌的人的时间，他的状态其实蛮感染我，对于他在做的事深入理解如数家珍的样子让我替他开心，也一定程度让我缓解了很多焦虑。回程前突然发现 qyn 就在车站边，就激动的去打扰了一下，让我这种不速之客得手见到一面，有种莫名的开心。

之后国庆节路过北京，专程找了韩大夫，直接跑去急诊。不得不说坐班的韩大夫还是老成持重，不过她近年的一些状态真蛮让人心疼，内心不是什么滋味。两个人从医院走了好多好多路，竟然路过了很多很多以前来北京路过过的地方，突然会有原来这里是这里的感觉。北京的初秋没那么冷但也有点干燥和清凉，走了很久但终究还是走到了要分开的地方，似乎又满足了一年一会。

真的很爱我的张怀民们。

有些工友们在相处过程中可以看到大家人性善良的一面，大家都在各奔前程，分别的时候多少是有些舍不得，祝好吧。

最近看到一句话，“人这一辈子要不断去结识新的人，并从中选择可以结交的人”，从个人成长的角度，深以为然。个人再补一句吧，结交的朋友，常联系，让大家知道彼此很重要，这些都是前行路上最重要的精神支撑和港湾吧。

健康

腰椎间盘突出了，CT 上明显有一个凸起，看着令人害怕。医生开了按摩，太难预约了，这都几个月了，一直也没约到周末的时间，一直也没去。

正在码字的当下，已经持续发烧四天了。现在回想起来，似乎 25 年一整年都没发烧，但是这个周期似乎还是躲不过，真难受。这次是持续低烧，都没有上 38 度，我在想是不是因为现在体质差了，都没有可以高烧的能力了，有点害怕。

心理健康似乎也有些问题，还是会有些莫名的焦虑，早晨起床大部分时候醒来就无法再次入睡，这似乎也是失眠的一种体现，暂时不知道有什么好的解决办法。

似乎要到定期体检的时候了，上次应该五六年前了，再对身体做一个标定还是蛮必要的。

工作

自己努力又推动了一次换组，新老板人品和能力都很好。还是不得不说，人品真的是选择共事的人的第一标准，远超其他，直属领导尤甚。又由于领导人品以及能力的优良，中短期自己可能也不用太担心业务消失、领导打压这种事了。

当下可以正儿八经做一些有构建性的工作了，大模型全流程训练是一个自己也很想亲历的事情，单纯从体验的角度讲，应该值回票价。

但是工作能给自己带来什么呢？似乎有头脑的人，都是在用工作经历来增强自己的履历。那么自己呢，又是体验一波，做些不起眼的小成果，然后承担未来的打风险吗？似乎需要一些前瞻的职业规划。

自己对工作十分认真负责，也愿意承担更多的责任，但是其实觉得有些方法不得当，导致自己很累，有些时候力不从心，需要研究一下问题在哪里以及如何处理。

阅读

• “稍后再看”的阅读模式已经完全爆炸，尤其是在 AI 如此高速发展的当下，需要想一个应对方案。感觉很多时候其实没必要看那么多新东西，结构性拖延或许也是一个好办法。
• 上次总结时没看完的书，目前还是没看完。
• 在看段永平的《大道》，刚开始看，感觉翻来覆去都是几句话。但是这几句话又是知易行难。

观影和视频

• 《凡人修仙传》年番结束，韩立结婴还是燃了起来。不知道下次总结时，新的年番是否开播。
• 《实习医生格蕾》弃剧了，一方面有点长有点累了。另一方面可能有时候也难以共情了。发现学生时代看剧似乎总能有共情的点，精致生活、学校生活、叛逆生活、宏大叙事，现在作为牛马的感触越来越少，似乎更喜欢白描。
• 《怪奇无语》开始看了，我印象中是刚从英国回来的时候还是在英国的时候 xxy 在看的剧。美式故事节奏，也有些打不起兴趣了。

项目

虽然没完整的做什么（一些半成品网页 app 就不提了），但是自己尝试了 cc+happycoder 以及 gemini 的各种流程，发现单纯想制造一个产品的门槛变得无比的低，全栈的门槛也越来越低。 自己其实也越来越激动，交互迭代的成本越来越低，还是比较有信心做一些 rubbish 出来。 不过还是要考虑一下工作和自己的 balance。

金钱与消费

• 今年的一大认识是，按照时薪来消费。如果一件事物的优惠差价远小于自己的调研成本，则不要优惠也罢，这也算是一种断舍离。
• 便宜的东西才是贵的，少做些刻意捡便宜的事。当然必要的便宜其实也是在节约自己的时间，这个需要权衡。
• 汽车还是太奢侈了，尤其是在较少使用场景下的私密性舒适需求。使用频率高的话则不然。
• 炒股这件事，感觉需要认真严肃对待一下了，尤其是在一年多的工作后有些积蓄时，个人的理财观念需要严格塑造和遵守。其实这么多年了，也有些想法，但是由于新鲜感和贪婪赌性，会出现一些和理想情况背道而驰的操作（虽然反而挣了不少钱），但是长期来看可能是不利的。需要更长期的视角来做事。

摄影

宝丽来进行了一些群像的拍摄，可能主要是我的打牌搭子们。正好也是大家要离职的契机。群像真的是美好的主题，我喜欢。又添置了宝丽来的相纸和相机，过年给家人拍拍。

其实相机基本吃灰很久了。除了国庆出去玩拍了拍，但那更多的算是一种记录吧而不是创作。可能自己对摄影的需求和角色要求已经变了。

但是偶尔还是会手痒，总被懒惰劝阻了。

东游西逛

回了太原去了杭州上海路过了北京。贯彻上次提到的“人需要出门”指导方针。

去了堪察加，我一直都很想去这个地方，在地图上其实是在一个非常独特的位置。我是一个很喜欢看地图的人，非常喜欢看有哪一些奇怪的地方是有趣并且可以到达的。这次旅行，其实在上半年就计划好了，很便宜的机票，然后在国庆节期间，一共六趟飞机往返八天。这么说吧，我觉得得勘察加是我这辈子以来旅游体验最好的地方，在这里爬了雪山，真正的体会到了我可能要死在山上的感觉是什么样。在山上冰天雪地看着地上羽毛一样的冰的时候，根本不会想到工作是什么样子，唯一的念头是我要活着下山，其他一切都不重要。此外，还出了海，还骑了一整天的马，在火山的黑沙滩上狂飙，真的是很开心。这个半岛没有太多的旅游开发，遇到的人还是十分淳朴的，我非常喜欢这样的程度游体验，也是很难得的久违与自然的接触。

认知方面

一些重要认识

• 无人会来。大部分时候其实很难寄希望于组织、他人、救世主，只有自己是自己的救世主。一切别人的允诺（即使是靠谱善良的人），都并不能带来持续的踏实感，掌控感仅有自己能给到自己。在之前联系 tls 来签字补全一些毕业材料的时候，感受到了他的不耐烦。在师长面前有一次感到手足无措，不过也回想起来他之前说的一句话“你们毕业了，那么我们其实也没太大关系了”。当时对这句话理解不深，现在才略微清晰。到不是质疑师长对学生的照顾，而是，走了这么远，也只有自己，唯一确定的能对自己负责。
• 做正确的事。如果做错了，一切当下改正的代价都是最小的代价。段永平老师，大道至简。任何事。
• 别人眼中的你自己不是真正的你，你眼中的自己也不是，你眼中的别人才是你自己。很多时候自己和人交流时有较大的情绪反应，其实是源于自己对别人的看法，又指向某种自己身上的不易察觉的阴暗线索。
• 莫等闲，白了少年头，空悲切。有一天突然脑海里出现这句话，有点热泪盈眶，30 岁才读懂。
• 对父母宽容点，他们也像是两个孩子。

对自己的了解

• 自己对情感真的有滞后性，这半年多次猝不及防的流泪，止不住。或多或少自己能理性对应到一些原因，但是距离那些原因还是隔了些时日。不过说来也有趣，上次的流泪可能要追溯到 2024 了。
• 对于情绪，我的脑子逻辑可能是错的，至少当下的逻辑可能是错的，但是身体反应可能是对的。
• 自己其实很搞不清楚自己。
• 自己很喜欢了解自己。

番外篇：一些碎碎念 Blah Blah

• 想谈恋爱了，觉得可能到了快准备好的阶段。
• 很羡慕几位对自己正在做的事充满笃定和专注的朋友们，我要向他们学习。
• 其实看到很多对 ENTP 的分析评价，我觉得蛮贴切，到不是给自己贴标签，可以系统性研究并参考。里面很多弱点分析其实很到位。
• 这半年 drop 掉了多邻国，因为觉得即使打了那么多天卡，也没学到什么，要避免这种虚假的充实感。

总结展望

一些收获

才发现上半年写的收获竟然是痛苦。发现痛苦越来越多，生理身体上。似乎对痛苦的耐受也逐渐增高。 痛苦怎么会是收获呢？收获应该是种的树结的果，多少得有点甜味。

不过倒是觉得对自己的认识、好恶，内心的奖励函数更加清楚了一些。后续或许可以展开整理一下。

一些遗憾

真心的对和 xuan 老师的关系产生遗憾，后知后觉。

立起新的 Flag（许愿池）

发现 flag 变成了许愿池，每半年看看愿望是否实现。 设立目标对我来说真的是件很难的事，一是自己真的在和万物争夺自己的注意力，二是我对自己也没搞那么明白。 不如就把这里改成许愿池，记录一下我当下可能在意什么。

• 认真工作，希望目前的项目半年有合理进展。这个是花费最多时间，且预期时间投入最稳定的项目了。
• 在工具层，保持与先进 AI 生产力两个月内的代差。持续尝试。
• 逐渐搭建“让自己睡得安稳”的资产配置。
• 希望能把浪正经冲起来，别去纯晒了。
• 酒精摄入减少。
• 多看点书。
• 少关心一些他人，专注自己。
• 开心一点。